Sodelovalne igre v karateju so ključnega pomena za psihosocialni razvoj otrok in so nepogrešljiv del treningov...
Vadba forme (kate) v karateju
Vadba forme (kate) v karateju pomeni učenje natančno določeno zaporedje gibov, ki se izvaja posamično. Vadba f...
Motorične igre in vaje pri karateju
Motorične igre in vaje pri karateju otroke usmerjajo pri porabi svoje energije in radovednosti. S tega vidika ...
Tehnične veščine v karateju
Tehnične veščine v karateju predstavljajo osnovo karateja in se nanašajo na različne tehnike udarcev, blokov, ...
Ogrevanje in raztezanje
Ogrevalne vaje so nepogrešljiv del vsakega treninga v karateju. Njihov namen je preprost, a ključen – pr...
Pozdrav in etika
Pozdrav in etika sta temeljni vrednoti, ki ju karate uči že od samega začetka. Otroci se v karateju učijo spoš...
Prvi koraki v karateju: za otroke
Prvi koraki v karateju so za otroke, ki pristopijo k treningu karateja, začetek učenja osnovnih elementov in k...
Prvi koraki v karateju: za starše.
Prvi koraki v karateju, so za vas starše tudi precej pomembni. Ste pripravljeni na vznemirljivo popotovanje v ...
Samoobramba za ženske
Samoobramba za ženske je temeljna veščina, s katero lahko ženske razvijate svojo samozavest in moč. V tem blog...
Karate za odrasle in psihofizični razvoj
Karate za odrasle in psihofizični razvoj sta tesno povezana. V današnjem tempu sodobnega življenja se vse več ...
Razvoj in koristi karateja za otroke
Razvoj in koristi karateja za otroke segajo na različna življenjska področja. V današnjem hitrem tempu življen...